myprotein Po treningu - suplementy. Cytat z WikipediiPo wysiÅ‚ku należy przyjmować wÄ™glowodany o wysokim indeksie glikemicznym (wÄ™glowodany szybko przyswajalne - cukry proste). Ich stosowanie uzupeÅ‚nia starty glikogenu mięśniowego. Niedostatec całość
Generalnie aminokwasy sklep to idealne miejsca, aby zaopatrzyć się w potrzebne do ćwiczeń suplementy i odżywki. Jednak dlaczego dobrze jest ćwiczyć z suplementacją?Izolaty, hydrolizaty, koncentraty. Słowem białka i ich typyOdżywki b ciekawa historia
© 2019 http://gadzety.gsm.pl/